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三月の練習予定日を更新しました。

アスリートクラスではワンランク上の走りを目指します短距離・長距離にも対応した瞬発力・持久力を身に付けるために本格的なトレーニングメニューも取り入れていますスタートアップクラスよりもキツいメニューでトレーニングしていきますので、その分、結...

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