『走る力』を磨く
すべてのスポーツにおいて必要とされる『走る』という基礎的な運動
誰でも走ることはできますが、プロのスポーツ選手でも、正しい走り・効率の良い走りは教えてもらわないとできない人が多いです
簡単ですがとても重要な『走る力』を磨くために1から丁寧にご指導いたします
走りに特化したスポーツ教室
FOOT RUNは、『走ること』に特化したスポーツ教室です
走り方のフォームを修正したり、瞬発力・持久力を身につけるトレーニングをしていきます
初心者用の【スタートアップコース】から、本気で『走力』を向上させたいお子さんには【アスリートコース】まで実力に合わせたトレーニングを実施します
初心者大歓迎！
まずは、走ること・運動することの楽しさを知る所から始めていきます
ゲーム形式でのトレーニングなども交え、楽しく体力作りをしていきます
走りのフォームの修正をしながら、より早く、疲れにくい走りを目指します
アスリートクラスではワンランク上の走りを目指します
短距離・長距離にも対応した瞬発力・持久力を身に付けるために本格的なトレーニングメニューも取り入れています
スタートアップクラスよりもキツいメニューでトレーニングしていきますので、その分、結果が出やすいクラスになっています
練習の様子
コーチ紹介
安田 照輝 Yasuta Teruki
高校から陸上競技を始める。得意種目は、1,500m
3年時、高校総体県予選 3,000sc 入賞
高校駅伝で出身高校初の東北大会出場
大学時、国体県予選 1,500m 3位、東北選手権出場
陸上競技の走ることに関してはどのスポーツにも活かす事ができる習い事としてはとても良い経験になります。
シンプルなスポーツだからこそ小学生という小さい時から学ぶ必要があると感じました。
安田 照輝 Yasuta Teruki
高校から陸上競技を始める。得意種目は、1,500m
3年時、高校総体県予選 3,000sc 入賞
高校駅伝で出身高校初の東北大会出場
大学時、国体県予選 1,500m 3位、東北選手権出場
陸上競技の走ることに関してはどのスポーツにも活かす事ができる習い事としてはとても良い経験になります。
シンプルなスポーツだからこそ小学生という小さい時から学ぶ必要があると感じました。
お問い合わせ
フォームの修正やタイムの短縮など
結果を残している子が沢山います！
気になる人はお気軽にご連絡ください
体験入学も実施しています
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